Вопросы специалистам
Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com

Абиев Захар Ахмедович - директор Центра «Медиом-Дар», народный целитель, биоэнерготерапевт

Мамины Руки

Абиев Захар Ахмедович  - директор Центра «Медиом-Дар», народный целитель, биоэнерготерапевт Абиев Захар Ахмедович  - директор Центра «Медиом-Дар», народный целитель, биоэнерготерапевт

Петренко Анна Николаевна - консультант по грудному вскармливанию

Мамины Руки

Петренко Анна Николаевна  - консультант по грудному вскармливанию Петренко Анна Николаевна  - консультант по грудному вскармливанию

Эмих Елена Владимировна - невролог, гомеопат

Мамины Руки

Эмих Елена Владимировна - невролог, гомеопат Эмих Елена Владимировна - невролог, гомеопат

Лукашова Ирина - гештальт-терапевт. Специализации - "песочная"терапия.

Мамины Руки

Лукашова Ирина - гештальт-терапевт. Специализации - Лукашова Ирина - гештальт-терапевт. Специализации -

Мануковская Екатерина Владимировна - психолог

Мамины Руки

Мануковская Екатерина Владимировна - психолог Мануковская Екатерина Владимировна - психолог

Гусева Лариса Олеговна - педагог

Мамины Руки

Гусева Лариса Олеговна - педагог Гусева Лариса Олеговна - педагог

Козельская Елена Владимировна – юрист

Мамины Руки

Козельская Елена Владимировна – юрист Козельская Елена Владимировна – юрист

Попова Валерия Вячеславовна - педагог-психолог

Мамины Руки

Попова Валерия Вячеславовна - педагог-психолог Попова Валерия Вячеславовна - педагог-психолог

Ижогина Юлия Николаевна - логопед

Мамины Руки

Ижогина Юлия Николаевна - логопед Ижогина Юлия Николаевна - логопед

Попова Надежда Владимировна - лечащий педагог и социальный терапевт

Мамины Руки

Попова Надежда Владимировна - лечащий педагог и социальный терапевт Попова Надежда Владимировна - лечащий педагог и социальный терапевт

radyga

Мир увлечений

Что такое Ашихара-каратэ?

ashiharaАшихара-каратэ - это контактный вид единоборств, основанный в 1981 году японским мастером Хайдеюки Ашихара. Он объединил в себе приёмы каратэ, бокса и айкидо. В учебно-тренировочном процессе используются специальные физические и дыхательные упражнения, ведущие к общему укреплению и оздоровлению организма. Во многих странах мира стиль Ашихара-каратэ используется для обучения спецподразделений армии и полиции. В связи с этим, были разработаны приёмы, быстро обезвреживающие противника, но, как правило, не травмирующие его. Эти приёмы могут использоваться как на тренировках в спортивных поединках, так и на улице, поэтому и применяются армией и полицией.

 

Эстетическая гимнастика. История развития.

gimnastikaЭстетическая гимнастика — вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой. Существует непрерывный поток от одного движения к другому, как если бы каждое новое движение происходило от предыдущего. Все движения должны выполняться плавно, значительно изменяясь и в динамике и в скорости. Композиция должна содержать универсальные и разнообразные движения тела, как, например, тело волнами и качели, прыжки и подскоки, спиральные повороты и танцевальные шаги. Для этого необходимы гибкость, скорость, сила, координация и способность двигаться без усилий. Допускаются и приветствуются различные варианты поддержек и взаимодействий гимнасток.

 

На байдарках всей семьей

katamaranКому – то нравится отдыхать на модных курортах, кому-то на любимой даче или в деревне, а кого-то манит запах костра и туристическая романтика. Тем более, что Воронежская область – просто рай для туристов: тут тебе и леса, и реки, и меловые горы.

Почему-то считается, что с маленькими детьми в походе слишком сложно. Наша семья на собственном опыте проверила: с малышами в походы ходить можно и нужно.

Туризм подразделяется на несколько видов: пеший, альпинизм, водный. Мы гордо именуем себя туристами-водниками. Что это значит? Группа воронежцев-единомышленников сплавляется на байдарках или катамаранах по реке в течение двух недель и выходит на берег только для того, чтобы отдохнуть или переночевать. Если очень нравится место стоянки или возникает другая необходимость, команда остается на «дневку», которая может затянуться на несколько дней. Постоянная смена обстановки, новые знакомства, познавательные мероприятия, веселые праздники, раздолье, бесконечное купание, вечерние посиделки с гитарой и песнями, вкусная еда, приготовленная на костре – для наших детей недели пролетают как один день.

 

Ледниковый период

108В прошлом столетии фигурное катание было одним из самых популярных видов спорта. Не только российские фигуристы занимали практически все призовые места на всевозможных соревнованиях, но и большая часть обывателей, независимо от возраста, принимала на «ура» подобный вид зимнего досуга. Почти каждая девчонка мечтала стать Ириной Родиной, а самым желанным подарком от Деда Мороза были, конечно же, фигурные коньки.

Как только начинались морозы, в каждом дворе заливали катки, где детвора могла вдоволь погонять по скользкому льду, а на больших ледовых стадионах звучала музыка, и в воскресные дни туда приходили целыми семьями. Каждый, от мала до велика, мог продемонстрировать свое мастерство в фигурном катании или просто весело и с пользой для здоровья провести время.

В наши дни организаторы известного телешоу «Ледниковый период» всколыхнули вторую волну популярности незаслуженно забытого вида спорта, а в детских секциях фигурного катания начался настоящий ажиотаж.